я вот тоже борюсь, и понял, что надо приучить себя к режиму дня, т.е. вставать полюбасик, и сразу делать движения, которые не требуют работы ума, например, принимать души, бегать, да и просто прогуливаться. режим вырабатывается быстро, хотя и сходит на нет тоже быстро. Но в целом согласен с tigelin'ом что пи..дули лечат от всего )))
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2006-05-02 08:23 am (UTC)