Как правильно ничего не делать
Jan. 27th, 2006 05:33 pmНаткнулся вот на замечательную инструкцию «Как ничего не делать»:
- Продумайте это. Отмените все свои планы на время ничегонеделанья.
- Предупредите народ, что вы будете недоступны. Просто скажите, что вы очень заняты.
- Найдите себе тихое, спокойное место, где можно расслабиться.
- Отлючите все напоминалки, мобильники и другие телефоны. Поставьте себе один будильник на время окончания отдыха.
- Расслабьтесь, почувствуйте дуновения ветерка и солнечный свет. Слушайте шелест листвы и пение птичек. И не думайте ни о чём.
- Научитесь медитировать, освобождая своё сознание. Давайте отдохнуть и телу и разуму.
Забавно. Хотя в остальном справочник
no subject
Date: 2006-01-30 03:13 pm (UTC)