Caffeine Overdose

[recoder]

Похоже, надо завязывать с кофе. В последней тур.поездке заметил, что стал хуже себя чувствовать, когда заселился в гостиницу, где на завтрак вместо кофе давали какую-то кофеобразную бурду. Настроение явно ухудшалось, радость отпуска тускнела на глазах, куда-то пропадала вся энергия... А вот когда всё это в момент вылечилось чашкой крепкого капуччино на обед - я призадумался. ("Drugs are bad, m-kay?")

Думаю, надо устроить себе разгрузочный месячишко без кофеина, как рекомендуют пацаны со Slashdot'a. Буду пить много воды, подкрепляться витаминчиками и дышать [по возможности] свежим воздухом. Если будет тяжело - попробую чёрный чай, а если совсем плохо - обращусь к мировому опыту того же Slashdot'a.

Удивительно, что в московских магазинах крайне редко встречается растворимый decaf кофе. Не понимаю, почему. Мне бы наверное пригодился - на крайний случай.

Пожелайте мне удачи!

Comments

[greshnik.livejournal.com]

И в том, и в другом.

[larubin.livejournal.com]

Вот сказки.

Распределение кофеина в мг/литр (источник - http://en.wikipedia.org/wiki/Caffeine, c ссылками на другие источники в статье)

Brewed coffee 386–652
Coffee, espresso 1691–2254
Tea, leaf or bag 281
Green tea 169

И откуда пошла легенда, что в чае больше кофеина чем в кофе?!

[greshnik.livejournal.com]

Гм. Откуда все городские легенды пошли? Спасибо, буду знать.

[larubin.livejournal.com]

Ура. Одним источником легенд меньше :))

[greshnik.livejournal.com]

Мне кажется, я выяснил откуда эта легенда. В сушеных листьях чая больше кофеина, чем в жареных зернах кофе на тот же вес.
Однако, способ приготовления существенно отличается, и экстракция кофеина в кофе гораздо больше.
http://www.bigelowtea.com/help/faqdetail.cfm?faq=2
Наверное, вот в чем дело.